Penggunaan aromaterapi di rumah kadang hanya sebatas mandi atau pijat
saja. Jika Anda ingin aromaterapi "menenangkan" seluruh ruang di rumah
Anda, ada cara yang lebih sederhana, loh
.
Linen
Tambahkan beberapa tetes minyak kayu putih atau lavender bersama
deterjen pada pakaian yang akan dicuci untuk mendapatkan aroma yang
segar. Anda juga dapat menggunakan semprotan aromaterapi pada seprai
bersih atau pakaian yang sedang diseterika. Minyak esensial juga bisa
membantu membunuh bakteri. Jadi jika Anda memiliki hewan peliharaan di
rumah, itu merupakan cara terbaik untuk membersihkan kain linen dari
bakteri.
Membersihkan Sementara
Menggunakan bahan kimia untuk membersihkan lemari es atau lemari
dapat berbahaya bagi kesehatan. Sebagai alternatif yang lebih aman,
gunakan beberapa tetes minyak esensial jeruk di kain pembersih yang
digunakan untuk menyeka permukaan. Anda juga dapat mencampur minyak
esensial dengan air dalam botol semprot dan menggunakannya sebagai
pembersih.
Relaksasi
Bagi Anda yang mengalami kesulitan tidur di malam hari, minyak
esensial dapat melakukan keajaiban secara instan. Beberapa tetes minyak
lavender atau minyak cendana di bantal atau seprai bisa membantu Anda
merasa rileks dan bersantai. Anda juga dapat menambahkan beberapa tetes
minyak aromaterapi untuk mandi atau menggosok tubuh.
0 komentar:
Posting Komentar